Apa manfaat Curcumin Kesehatan?

Apa manfaat Curcumin Kesehatan?

Kurkumin adalah bahan aktif yang ditemukan dalam kunyit. Kunyit adalah rempah-rempah yang populer digunakan dalam masakan India yang memberikan makanan warna kuning yang mendalam. Sebuah sejumput rempah-rempah ini ditambahkan ke secangkir susu dikenal untuk memberikan bantuan dari rasa sakit, nyeri, pilek, dan batuk. Dalam beberapa tahun terakhir, para peneliti medis telah mengembangkan minat dalam manfaat medis heran rempah-rempah ini dengan penelitian awal menunjukkan bahwa hal itu dapat bermanfaat dalam mencegah dan mengendalikan sejumlah kondisi kesehatan.

Manfaat Kesehatan yang

Para peneliti telah mampu membuktikan bahwa konsumsi harian Curcumin memiliki banyak manfaat mulai dari menjaga diri beberapa masalah yang terkait dengan penuaan untuk menanggulangi kondisi yang mengancam jiwa lainnya. Manfaat ini meliputi:

Mungkin Membantu Mencegah Kanker

Tentu saja, manfaat yang paling signifikan dari Kurkumin adalah kemampuannya untuk membantu mencegah perkembangan kanker. Sebuah studi yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa dosis Kurkumin setiap hari mampu mencegah kulit, usus besar dan kanker payudara. Hal ini mungkin dapat disebabkan oleh sifat antioksidan yang melawan radikal bebas yang merupakan penyebab utama perkembangan kanker. Apakah efek yang sama dapat direplikasi pada manusia, bagaimanapun, belum ditemukan.

Efektif dalam Mengelola Rheumatoid Arthritis dan Osteoarthritis

Di Asia Timur, kunyit selalu digunakan untuk memperbaiki rasa sakit yang dihasilkan dari berbagai jenis arthritis. Itu diberikan melalui aplikasi topikal serta konsumsi. Curcumin mengontrol peradangan yang disebabkan oleh osteoarthritis karena memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.

Meningkatkan Sistem kekebalan

Kunyit sering menjadi cukup efektif dalam merawat batuk dan pilek. Hal ini disebabkan fakta itu mengandung Kurkumin dalam kelimpahan, suatu senyawa yang memiliki sifat antioksidan besar yang juga meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh kita membuat kita lebih rentan terhadap penyakit.

Menurunkan Kolesterol

Manfaat besar lainnya dari Kurkumin terletak pada kemampuannya untuk menurunkan kolesterol 'buruk' sambil meningkatkan kolesterol 'baik'. Ini berjalan jauh dalam mencegah masalah seperti penyakit jantung kronis dan tekanan darah tinggi. Hal yang sama dapat membantu mencegah perkembangan aterosklerosis, suatu kondisi di mana arteri mengeras dan kemudian menyebabkan masalah jantung.

Dapat Membantu Penyakit Mencegah Alzheimer

Ada penelitian yang sedang berlangsung tentang kemungkinan sifat anti-inflamasi Curcumin itu menjadi efektif dalam staving atau menunda perkembangan penyakit Alzheimer. Ada juga sekolah pemikiran yang menyatakan bahwa konsumsi rutin Kurkumin dapat menunda perkembangan beberapa penyakit neurologis lainnya.

Kontrol Diabetes

Studi dilakukan pada hewan diabetes telah menunjukkan bahwa ada penurunan yang cukup gejala diabetes utama dalam mereka selama periode waktu yang singkat. Manfaat lain dari Kurkumin meliputi:

Hal ini membantu dalam detoksifikasi hati dengan membersihkan itu dari racun berbahaya yang mungkin disebabkan oleh faktor-faktor seperti konsumsi alkohol yang berlebihan, konsumsi obat-obatan tertentu dan keracunan kimia.

Karena memicu peningkatan produksi empedu, dapat menyembuhkan masalah pencernaan akut.

Dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal, dan juga mencegah perkembangan penyakit ginjal.

Dikenal Efek Samping

Ini tidak memiliki efek samping utama Hemat untuk beberapa komplikasi ketika dikonsumsi berlebihan, seperti mulas dan peningkatan jumlah panas dalam tubuh.

Kurkumin dapat diambil dalam bentuk alam, seperti kunyit, atau melalui beberapa suplemen yang tersedia di pasar. Suplemen dapat menjadi pilihan yang lebih baik karena Curcumin berasal dari makanan organik mungkin tidak cukup untuk memberikan semua manfaat tersebut. Ini masih namun tetap menjadi salah satu obat herbal terbaik untuk kondisi kesehatan umum yang menimpa umat manusia.